Mini natuur retraite
In verbinding met gelijkgestemde vrouwen
In verbinding met je ware natuur
Een plek waar ‘moeten’ niet bestaat
Een plek waar je loskomt van je huis, gezin en werk
Een plek waar ruimte is om opnieuw je richting en keuzes te bepalen
En dan komen we een laagje dieper. Bij de essentie. De natuur.
Wat is je zielsverlangen en welke eerste kleine actie kun je nemen richting dat verlangen. Want het is belangrijk dat je hiermee ook uit de voeten kunt in je dagelijks leven.
Ik heb al vele keren mogen zien hoeveel kracht en zelfvertrouwen er dan tevoorschijn komt! Dit is het allermooiste wat er is! En voor jou is dit het allergrootste cadeau om te ontvangen! Eigenwaarde, zelfcompassie, kracht, groei, grootsheid, ontspanning, energie…
Alles valt op zijn plek.
Doe je mee?
Je kunt deze retraite ook aanvragen voor bijvoorbeeld collega’s, vriendinnen, zussen, etc.
Mini natuur retraite
zaterdag 17 april 2021
zaterdag 22 mei 2021
zaterdag 19 juni 2021 (gecancelled ivm verhuizing)
Aanvang: 8.45 uur
Start: 09.00 uur
Einde: 11.00 uur
Plaats:
Natuurgebied Loenermark – Schaapskooi
Droefakkers in Loenen (Gelderland)
Groepsgrootte: maximaal 6 deelnemers
Tarief: € 24,95 per persoon, incl 21 % btw.
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief om als eerste op de hoogte gebracht te worden over alle ins en outs en inspiratie over stappen zetten richting wie jij van nature bent.
Waarom zou je meedoen?
- Omdat het gezond is jezelf regelmatig weg te halen van alle dagelijkse prikkels, drukte, Corona en digitale activiteiten. Buiten is het echte leven!
- Omdat je fysiek stappen gaat zetten naar wie jij van nature bent.
- Omdat je ontspant en nieuwe energie opdoet!
- Omdat je het leven weer écht gaat voelen en ervaren!
- Omdat je uit de automatische piloot stapt en leert hoe je keuzes kunt maken die passen bij wie jij van nature bent!
- Omdat live ontmoetingen met gelijkgestemde vrouwen plezier en energie geeft.
- Omdat je iets bijzonders gaat beleven, op avontuur samen met anderen, heerlijk dwalen, genieten van de stilte en rust afgewisseld met goede gesprekken
- Omdat je mooie rituelen gaat beleven in de natuur waarin je je verlangens en wensen echt grond geeft.
- Omdat je het avontuur nieuwe paden en mogelijkheden ontdekken aangaat, wat een ware reset voor body & mind inhoudt.
- Omdat je rust in je hoofd creëert: de natuur zorgt o.a. voor ontspanning en creativiteit. Ervaar dat dit een weldaad voor je mind is!
Ben jij vrouw en zeg jij hier JA tegen? Meld je dan aan!
Weet jij meerdere vrouwen die hier interesse in hebben? Bijvoorbeeld vriendinnen, collega’s, zussen, etc. Dan kan dit ook op aanvraag geboekt worden. Vraag naar de mogelijkheden via de aanmeld-knop hieronder.
Ervaringen
Ik vond het beleven en het doorleven van de miniretraite geweldig, erg genoten en verwonderd geraakt hoe alles zo als vanzelf leek te gaan. Alles op de juiste tijd, juiste manier, juiste wijze. Dankbaarheid was het gevoel wat overheerste. Mijn parel is dan ook dat ik meer in het hier en nu mag gaan leven en dat ik daar de kracht voor heb in zelfliefde. Verleden loslaten en de toekomst omarmen in wat komt. Mooie inzichten/spiegels mogen ontvangen tijdens de wandeling. Love it!!!Ik beveel deze retraite aan andere mensen aan die meer vanuit hun gevoel willen gaan leven. Of gewoon even de behoefte voelen om met gelijkgestemden op pad te zijn. Het is ongedwongen, het is luchtig en het is laagdrempelig en niet onbelangrijk… je bent heerlijk bezig in de natuur!! Alleen dat als geeft zoveel positieve energie. Een mooie stap om te ervaren hoe je meer vanuit je gevoel kan leven. Het is een minireisje naar binnen.
Ik heb de ochtend als zeer mooi ervaren, het heeft me mooie bevestigingen en inzichten gegeven. Door je rust en op de “achtergrond zijn” gaf je in ieder geval mij de ruimte om mijn eigen plan/ervaringen op te doen. Dankjewel voor deze ruimte
Ik vond het fijn dat ik het inzicht kreeg dat ik mijzelf nog teveel druk opleg waardoor ik letterlijk van het pad af ga en er chaos ontstaat om de weg weer terug te vinden.Het belangrijkste inzicht is om zelf paaltjes te plaatsen langs de weg en te blijven bedenken “van wie moet ik iets” en “klopt dit?”“Hoe kan ik ik de me-time die ik heb ontspannen en makkelijker laten verlopen?”De schapen die we de heide op zagen lopen vond ik prachtig, zij gaven me het inzicht dat het leven in een kudde je geborgenheid geeft. Tevens hoorde ik de herder praten dat ze eerst dicht op elkaar lopen en eenmaal op de heide hun eigen plekje zoeken om te grazen. Verbinding en samenzijn als basis met daarbinnen je eigen plek. Dat is waar ik naar zoek en wat ik voel dat er steeds meer is.Je gaat een heerlijke wandeling maken in een prachtig gebied. En daarbij wordt je uitgenodigd om te kijken naar wat de natuur je allemaal laat zien. Speciaal voor jou, iets wat past in je leven en wat je helpt bij het verkrijgen van inzichten.
Een natuurretraite, wat ga ik dan doen was mijn eerste vraag. Door een bekende werd ik hierop geattendeerd en het maakte mij heel nieuwsgierig. Ik vind het doen van nieuwe dingen altijd leuk en heb daarom alleen de korte uitleg van Linda op Facebook gelezen. Ervaren zegt mij zoveel meer, dus daar ging ik. Het was een prachtige zaterdagochtend met een zonovergoten bos en heide.Zelfontwikkeling is iets waar ik ontzettend veel van leer en aan heb. Met Linda ging ik in gesprek over het “denken en voelen”.
Zij gaf mij ook weer de inzichten dat je gevoel zo veel meer zegt dan dat je, ja daar komt die, denkt. Het in je hoofd blijven zitten zorgt ervoor dat je eerste ingave vertroebeld raakt. Mijn gevoel dat zoveel meer aan mij laat weten en waar ik zoveel meer kan uithalen.
Dat is toch wel wat ik echt meeneem uit deze sessie. En als je gevoel je een keer net het anders laat doen wat dan net iets anders uitpakt, daar leer je ook weer van.
Vooral het even niks, maar het even van alles kan en mag dat is zo bevrijdend. Het bos en de heide laten je zo in het hier en nu zijn doordat het je zoveel inzichten biedt en met de aanvullingen van Linda was het een hele fijne en mooie ervaring.
Deze ervaring kan ik iedereen aanbevelen. Laat eens even alles wat je in je hoofd hebt los en geniet en voel!
Als ervaringsdeskundige en opgeleid natuurcoach heb ik zelf de richting en juiste tools weten te vinden die mij dagelijks helpen voor mezelf te zorgen. Én tegelijkertijd een fijne balans te hebben tussen werk, moeder en partner zijn, zorg voor mijn ouders en ook sociale contacten te kunnen onderhouden.
Ervaringen overige natuur(coach)sessies
Het was intensief, positief en motiverend. Je stimuleert mij na te denken wat bij mij past, wat heb ik nodig. Je geeft tips maar mag zelf kijken of dit bij je past. Daarbij ben en kijk je ook heel praktisch.
Heel erg bedankt voor de inspirerende wandeling!
Ik heb het gevoel dat ik weer stroom en dat al mijn zintuigen weer openstaan.
Een wandeling met Linda is als het nemen van een bosbad. Tijdens het wandelen voel ik dat mijn lijf ontspant, ruik en zie ik optimaal, zonder mij daarvoor bewust te moeten inspannen. Een heerlijke bezigheid om ontspannen het weekend in te kunnen gaan!
Veel gestelde vragen
Gaan de natuursessies ook door bij regen?
Ja, ook bij regen gaat het door. Mijn motto is: slecht weer bestaat niet. Slechte kleding wel ;-). Het is een bijzondere ervaring om in de regen te lopen en op te merken wat dit met je doet.
Een notitieboekje met pen en een flesje water is altijd fijn om mee te nemen.
Jazeker!
Nee hoor! Zelfs een goede conditie is niet vereist. Het is wel fijn als je goed ter been bent, aangezien we wel over natuurpaden lopen met hobbels en kuilen.
Stevige waterdichte schoenen. En ik raad aan om buienradar in de gaten te houden qua temperatuur en eventuele regen. Dan kun je je kleding daarop aanpassen.
Aanmelden
Gecertificeerd
Cirkel Centrum voor Coaching is geregistreerd bij
de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg
het Kwaliteitskeurmerk van de SBCE: Kinderen, jongeren
en gezinsprofessional en professionals voor Volwassenen
