Op een diep level ervaren dat je natuurlijke kracht groter is dan je zelf denkt…
Dat is waar ik mezelf keer op keer in stretch en daar ook anderen bij begeleid.
Waarom?
Omdat het leven dan voluit gevoeld wordt!
Het brengt kracht, (zelf)vertrouwen, vreugde en voldoening.
En vanuit die stromende energie kunnen we vervolgens meer betekenen voor anderen.

Vanmorgen een enorme stretch gedaan:

een ijskoude korte plons in natuurwater genomen!
Ik ben helemaal door gegaan.
Pijn en kou sneden door mijn lijf.
Toch ging ik door.
Ik dacht niet.
En voelde en ademde alleen maar.
Ik liep doelgericht door.
En liet mezelf in het water zakken.
En toen stilte. Verder niets.

Na een paar seconde rende ik er euforisch weer uit.
Yiehaaa yesss!
Het geeft zo’n levend, krachtig en gelukzalig gevoel!

Ik laat het allemaal nog lekker even bezinken. Ik voel dat dit zóveel betekent… in mijn denken, voelen en handelen…

Belangrijk om toe te voegen is dat nieuwe stappen/ervaringen niet altijd groots hoeven zijn. Voor mij was vooral het resultaat groots. Ik heb het opgebouwd, zodat de weg er naar toe zo moeiteloos mogelijk zou verlopen en ik niet zou afhaken..

Er gaat een jaar lang dagelijks koud douchen aan vooraf. En vervolgens afgelopen week om de dag met m’n voeten in een ijsbadje gezeten.
Eerste keer een halve minuut.
Tweede keer 50 seconden.
Derde keer 1,5 minuut.
Laatste keer 2 minuten.

Zo kunnen we dagelijks ministapjes zetten naar onze verlangens.

Al een paar maanden voelde ik dit verlangen. En pas sinds het begin van het nieuwe jaar voelde ik dat ik er klaar voor was. De tijd moet er rijp voor zijn. Ik kreeg zóveel niet-toevallige signalen op mijn pad, die kon ik niet meer negeren. Vandaag concreet afgesproken met twee andere dames (zij waren mijn signaal en tegelijkertijd mijn stok achter de deur, dat helpt ook altijd!).

Elk klein stapje die we dagelijks nemen breidt onze reikwijdte en mogelijkheden van het leven uit.
Hier net over de grens van waar we ons vertrouwt in voelen, voelen we al onze cellen aan staan.
Het leven stroomt voluit door ons heen.
Eenmaal de stap genomen ervaren we een enorme staat van voldoening.

We hebben zoveel mogelijkheden en potentie in ons.
Deze potentie wil niets liever dan aan het werk gezet worden.
Nu is het de tijd van het neerzetten van de Nieuwe Bewuste Wereld. En daarvoor is het nodig om onze potentie daadwerkelijk in te zetten. Door de pijn, angsten en onzekerheden in. Alleen dán ontstaat de Nieuwe Bewuste Wereld.

Voor welke nieuwe stap nodigt jouw ware natuur je uit?

Het kan zijn dat je dit (nog) niet voelt of opmerkt. Zoals eerder gezegd: de tijd moet er rijp voor zijn. Het is immers ook nog winter en de natuur is in rust. Maar heel misschien, diep onder het oppervlak, kun je al een stemmetje horen, een beweging voelen waar jij heen geleid wordt…

Lees je herkenning en wil je hier eens over verder in gesprek, lekker buiten in de natuur? Neem via het contactformulier vrijblijvend en kosteloos contact op. Dan maken we een afspraak zonder enige vervolgverplichtigen.

Andere mogelijkheden:

• Kom gerust een keertje meewandelen tijdens de meditatieve vrijdagochtendwandeling.
• Hier vind je mijn gratis e-book.
• Ook ben ik te vinden op twee telegramkanalen: https://t.me/vrijdagochtendwandeling en https://t.me/lefhebben