Ben jij je ervan bewust dat hoe je je dag start effect heeft op je hele dag? En dat begint al bij het wakker worden en opstaan. Als...
Blog
Inspiratie over het versterken van het contact met jezelf, kinderen en je omgeving via lichaamsbewustzijn.
De glinstering in zijn ogen
Die glinstering in zijn ogen....Pretoogjes.Energie. Na een lange tijd was dit er weer.En ik weet: zit hij opnieuw weer even down, dan...
Hoe onderwijs wél kan en bedoeld is
Ik was uitgenodig voor een open dag van een democratische school (voortgezet onderwijs): VO de Vallei. Toen ik binnenkwam, was er...
De stem van het ego versus Jouw Natuur
Ben je geneigd tot haasten?Vertraag dan. Ben je geneigd tot snacken?Eet dan niets of gezond. Ben je geneigd tot online?Ga dan...
Jezelf verliezen in een ander
Benieuwd wie dit herkent:Heb jij ook de neiging om jezelf te verliezen in een ander tijdens een gesprek? Waardoor je je daarna...
Durven we onze kinderen nog wel iets te ontzeggen?
Durven we onze kinderen nog weleens iets te ontzeggen? Het schooljaar is weer begonnen en daarmee alle (sport)clubjes ook. Afgelopen...
Rewilding
En toen was het idee ineens geboren. Én... ik ga het gewoon doen. Soms heb je van die boeken: die grijpen je bij de lurven en laten...
Zwaarte oplossen
Zoals jullie vast wel weten vinden mijn afspraken altijd plaats op de meest prachtige natuurplekken. Ik sprak vorige week een...
Open je hart voor je mindere kanten
Veel mensen maken aan het begin van het jaar een visionboard of beschrijven/visualiseren op een andere manier hun wensen en...
Een ijskoude plons!
Op een diep level ervaren dat je natuurlijke kracht groter is dan je zelf denkt…Dat is waar ik mezelf keer op keer in stretch en daar...